Уход за телом при беременности
Беременность приносит женщине не только внутренние перемены, но и внешние. В течение ближайших 9 месяцев изменится не только вес, но и качество кожи и волос, может измениться и форма тела. Поэтому неудивительно, что тема ухода за телом для беременных так важна. В статье расскажем, каких перемен ждать, и как позаботиться о себе в этот особенный период.
Особенности ухода за телом
Уход за телом во время беременности должен быть в первую очередь безопасным, как для матери, так и для будущего ребенка. Поэтому, подбирая косметику, женщине нужно внимательно изучать состав. Так, например, не рекомендуются во время беременности, использовать средства, содержащие салициловую кислоту и сою.
Для ухода за телом во время беременности женщине лучше отдавать предпочтение специальной косметике для беременных. Во-первых, она разработана с учетом всех особенностей этого состояния, во-вторых, она гипоаллергенная, в-третьих, чаще всего такая косметика не имеет запаха, что для особо чувствительных женщин будет несомненным преимуществом. Кроме того, безопасной для будущей мамы будет и косметика для новорожденных.
Лицо
Уход за телом для беременных женщин начинается с лица. Ведь новое «особенное» состояние организма будущей мамы влияет на кожу лица по-разному. Обычно, благодаря гормональным трансформациям, кожа становится мягкой и нежной. Могут пройти раздражения и высыпания, которые доставляли хлопоты до беременности. О таких женщинах, говорят, что беременность ей к лицу. И, конечно, никакой особый уход здесь не нужен – живи и радуйся.
Однако, нередко изменения гормонального фона дают обратный эффект. Так, к примеру, может появиться сыпь. Прежде чем начать с ней бороться, необходимо определить ее природу:
- Аллергия. Организм женщины становиться более чувствительной к внешним факторам, поэтому аллергические высыпания могут появиться даже у тех женщин, кого они до беременности не беспокоили. В таком случае придется проконсультироваться с врачом и, например, скорректировать питание, если аллергия пищевая.
- Акне. Прогестерон, активно выделяющийся в организме беременной женщины, усиливает работу сальных желез, что и становится причиной появления угревой сыпи. Тут также нужна консультация дерматолога, чтобы он подобрал средства по уходу за лицом с антисептическими компонентами, которые будут безопасны для женщины и плода.
Еще одним не самым приятным проявлением беременности на лице могут стать пигментные пятна. Они связаны с гормональными перестройками и обычно проходят в течение шести месяцев после родов. Особой терапии не требуется. Единственное, что можно предпринять в таком случае, использовать крем от загара с фактором защиты более 30. Он не даст пигментации становиться еще темнее под воздействием солнечного света.
Кроме того, часто кожа будущих мам становится сухой, появляются шелушения. Это говорит о нехватке витаминов. В такой ситуации необходимо проконсультироваться с терапевтом, чтобы он подобрал подходящий поливитаминный комплекс, а также сбалансировать свое питание, и проводить больше времени на свежем воздухе.
Уход за грудью
Внешние трансформации коснутся и груди беременной женщины. Она начнет увеличиваться уже в 1 триметре и к третьему достигнет того размера, который останется до завершения грудного вскармливания. Стоит отметить, что уход за телом во время беременности требует не только применения косметических средств, но и физической активности.
Грудь станет не только больше, но и тяжелее, что неминуемо приведет к ее обвисанию после завершения ГВ. Не стоит беспокоиться по этому поводу, ее форма и упругость обычно восстанавливаются в течение нескольких лет после того, как малыша отлучают от груди. Навряд ли грудь вернется к параметрам, которые были до беременности, но женщина может позаботиться о том, чтобы максимально приблизиться к былой форме:
- Следить за осанкой. Ровная спина – это крепкий мышечный корсет, который, в том числе, включает в себя и связки, удерживающие молочные железы. Помочь могут занятия спортом как во время беременности, так и после родов.
- Легкий массаж. Массаж груди можно делать с использованием масла кокоса или миндаля для упругости кожи. Однако лучше избегать зоны сосков. Их стимуляция может вызвать выброс окситоцина, а он в свою очередь спровоцировать выкидыш. Массаж груди можно делать несколько раз в неделю.
- Удерживающий лиф. Во время беременности грудь увеличивается, как правило, на несколько размеров, поэтому похода за новым бельем не избежать. Целесообразно покупать сразу бюстгальтер для кормления, с отстегивающимися чашками. Во-первых, он вам пригодиться и после родов, а, во-вторых, он смоделирован как раз с учетом особенностей этого периода жизни женщины: широкие лямки, натуральные ткани, отсутствие косточек. Лиф с косточками не рекомендуется носить ни во время беременности, ни во время кормления грудью, так как жесткие вставки могут перекрыть кровоток и ухудшить лактацию. По тем же соображениям нужно выбирать нижнее белье подходящего вам размера, лиф не должен ничего пережимать. Также удобный бюстгальтер – это один из способов, как избежать растяжек при беременности.
Некоторые женщины в погоне за красотой форм иногда отказываются от грудного вскармливания. Но делать этого не стоит. Во-первых, молоко все равно придет, а переждать этот период до того, как лактация прекратится, может быть очень нелегко. Кроме того, возможны различные осложнения в виде мастопатии и лактостаза, которые не лучшим образом скажутся на здоровье женщины и ее внешнем виде.
Во-вторых, мамино молоко – это идеальная пища для младенца, которая дает ему и насыщение, и защиту организма, смягчает адаптацию к новому миру, а также любовь и общение с мамочкой.
Конечно, бывают ситуации, когда женщина не может кормить ребенка грудью по независящим от нее причинам, например, из-за госпитализации или медикаментозного лечения. На такой случай держите дома про запас баночку смеси Kabrita®.
Адаптированная для новорожденных смесь Kabrita® сделана на основе козьего молока, белковый профиль которого больше всего похож на белковый профиль женского молока, а значит, такая еда будет легче усваиваться и лучше перевариваться маленьким животиком. Кроме того смесь обогащена всеми необходимыми для гармоничного роста и развития витаминами и микроэлементами. Эта смесь позволит маме быть спокойной за здоровье и комфорт своего малыша, пока она занимается более важными делами. И, конечно, в любой момент по возвращении домой мама сможет опять вернуться к грудному вскармливанию.
Как предотвратить растяжки
Еще одна проблема беременности – это растяжки. С ними сталкиваются больше половины женщин в ожидании ребенка. Одной из основных причин считается наследственность. Если по женской линии в роду беременной женщины имели растяжки, то и ей предстоит с этим столкнуться.
В таком случае необходим особый уход за телом для беременной. Это поможет снизить до минимума вероятность появления растяжек или хотя бы уменьшить их количество и интенсивность. Для этого можно следовать ряду рекомендаций, как избежать растяжек при беременности:
- Принимайте контрастный душ. Это улучшит кровоток и обменные процессы в коже.
- Правильное питание. Рекомендуется включить в рацион продукты богатые коллагеном, чтобы повысить эластичность кожи, например, гречку и морепродукты. Кроме того пейте больше воды. Обязательно проконсультируйтесь с доктором по поводу суточного объема воды, который вы можете выпивать.
- Увлажнение кожи. Два раза в день наносите на кожу увлажняющие средства: масла, молочко, крем и пр.
- Физическая активность. Ежедневные прогулки на свежем воздухе и умеренные занятия физкультурой также будут способствовать укреплению кожи.
- Поддерживающий пояс. Специальный бандаж будет не только поддерживать живот, но и снизит нагрузку на позвоночник.
- Контроль веса. Конечно, беременной женщине сложно контролировать свой вес, но она все же может ограничить себя в кондитерских изделиях, консервированных и копченых продуктах, например. Это пойдет на пользу и ей, и будущему ребенку. Кроме того, можно уменьшить порции и питаться дробно. Лишний вес может стать не только причиной растяжек, но и осложнить процесс родов. Набор веса у беременных в пределах нормы – в среднем +15 кг к моменту родов.
Уход за волосами и ногтями
Неминуемо новое состояние организма во время беременности принесет изменение волос и ногтей. Однако тут перемены имеют в основном позитивный характер: волосы станут густыми и шелковистыми, как в рекламе, а ногти – крепкими. Но не обойдется и без сюрпризов.
Волос может стать больше не только на голове. Нередко и на теле женщины в период беременности волосяной покров становится гуще и темнее, виной этому новый гормональный фон организма. Однако переживать по этому поводу не стоит – в течение нескольких месяцев после родов «повышенная лохматость» пройдет.
Но с такими трансформациями готовы мириться не все женщины, и им нужно учесть особенности ухода за телом во время беременности в вопросах удаления лишних волос. Для этого лучше не использовать агрессивные средства, такие как депилятор или депиляционный крем, потому что чувствительность кожи сейчас у женщины очень высокая.
Также во время беременности не рекомендуется увлекаться химическими экспериментами с волосами. Исследований, которые бы подтвердили вред для малыша от покраски волос или химической завивки нет, но опыт многих женщин показывает, что результат таких процедур может быть непредсказуемым для нее самой. Волосы будущей мамы могут среагировать на краску или завивку самым неожиданным образом.
Можно применять окрашивающие шампуни или колорирование, избегая агрессивных красок.
Какая косметика нужна, если вы беременны? Отзывы
О лучших средства для лица и тела в период беременности рассказывает трижды мама Ира Киселева.
Знаете анекдот про многодетных? Первая беременность — бежишь в магазин за специальными шмотками, едва завидев две полоски на тесте; вторая беременность — носишь свои обычные платья-брюки-юбки, пока они не начинают трещать по швам; третья — беременная одежда и есть твой обычный гардероб.
C косметикой примерно та же история. Сначала скупаешь кремики непременно mom&baby-брендов, потом — не хочешь ничего менять, в третий раз (и далее) — точно знаешь, что и зачем тебе нужно (и возможно, оно у тебя уже есть, и даже срок годности не иссяк:)
За свои 27 «беременных месяцев» я составила вот такой набор.
Для лица
Шелковая пилинг-пудра Silky Purifying Silk Peeling Powder, Sensai
- Очищает, удаляет отмершие клетки и черные точки, увлажняет и смягчает.
- Активные ингредиенты: ферменты.
Главный принцип в уходе «во время Б» (как принято обозначать это состояние на мамских форумах:) — деликатность. Гормоны бушуют, предсказать последствия шторма зачастую не может даже врач. Поэтому отшелушивание — максимально бережное. Энзимы — идеально. Сейчас найти подобные штуки несложно, 10 лет назад такого изобилия не было, но при любых режимах эта пудра Sensai — замечательная. И пользоваться приятно, и очищает основательно, и кожа после — натурально шелковая, и даже экономия: расход-то мизерный.
Очищающая ароматическая маска на основе глины Skin Mat Purifying Aromatic Clay Mask, Darphin
- Очищает, успокаивает, сужает поры, абсорбирует излишки жира.
- Активные ингредиенты: зеленая глина, эфирные масла лаванды, кипариса и лимона, экстракт алоэ вера.
Моя первая и с тех пор любимая незысыхающая (!) глиняная маска. Матирует, регулирует салоотделение, освежает цвет лица, не сушит. Короче, отвечает главным параметрам: бережность+эффективность. Ах, да, еще божественно пахнет цветочно-травяным букетом.
Крем от раздражений и покраснений Sensibio Forte, Bioderma
- Успокаивает, уменьшает раздражения и воспаления, борется с шелушением, интенсивно увлажняет.
- Активные ингредиенты: запатентованный комплекс активных природных веществ D.A.F. (Dermatological Advanced Formulation).
Когда я ждала поочередно своих дочек, кожа меня дважды неприятно удивила (знаете народное — «девочки забирают красоту»? Может, это оно и было?:) Сначала у меня появились шелушения и покраснения в области носогубок. Дерматолог сказал: «Бывает. Пройдет. Вам гормональные средства нельзя. Мажьте «Бепантеном». С «Бепантеном» уже хорошо были знакомы мои соски (и мой первенец), но тут мазь что-то не помогла:) А крем Bioderma — помог. Наносила утром на все лицо, вечером — щедрым слоем локально.
В третью беременность что-то снова пошло не так. К последнему триместру появилась аллергия: при входе с улицы в помещение на лице расцветали 5-6 небольших зудящих красных пятен. Я запаниковала. Опять купила Bioderma. Полегчало, кожа краснела и чесалась меньше. Потом я выяснила, что это была реакция на таблетки от кашля. И утвердилась в мысли, что под рукой всегда стоит иметь проверенное SOS-средство. Bioderma Sensibio Forte Cream — именно такое. Недавно обнаруженная альтернатива — классика Creme №2 Payot.
Маска для кожи вокруг глаз Stress Relief Eye Mask, Estee Lauder
- Снимает усталость и отечность, увлажняет, разглаживает морщины вокруг глаз после бессонных ночей, перелетов, стрессовых ситуаций.
- Активные ингредиенты: сок алоэ, экстракт огурца, гиалуроновая кислота, кофеин.
Оооооо, ну тут что сказать?! Просто. Лучшие. Для. Меня. Патчи. Оценила я их, правда, уже когда родила. Не удивлюсь, если выяснится, что их придумала или новоиспеченная мать, или новоиспеченный отец, трудящиеся в лабораториях Estee Lauder. Как бы то ни было, про хронические недосып и стресс они явно все знают. Так что берите, и побольше, — в роддоме тоже очень пригодятся, особенно — перед выпиской.
Для тела
Масло для профилактики растяжек Schwangerschafts-Pflegeöl, Weleda
- Повышает эластичность и упругость, увлажняет.
- Активные ингредиенты: масла жожоба, зародышей пшеницы, миндальное, цветов арники. Не содержит консервантов, веществ животного происхождения, красителей, минеральных масел, отдушек.
Я перепробовала вагон и маленькую тележку средств от растяжек. Понравились немногие, прижилось — только это масло. Сколько флаконов вылила на себя — не считала. Вот тут Малена Маяковская хвасталась, что у нее ни одной растяжки благодаря этому маслу. Ну, я скромно рядом постою, кроме подростковых (на бедрах) и уже совершенно неразличимых, микро-размера, на груди, — нигде ничего. Да, генетика, однако ж видала я случаи тоже «с хорошей генетикой», но без вспомогательных средств, — кожа на животе просто лопается во всех направлениях сразу.
Ультрапитательный крем для тела Ultra Rich Body Cream, L’Occitane
- Питает и смягчает кожу до 72-х часов.
- Активные ингредиенты: 25% масла карите.
Этот крем был — и есть — особенно любим мною в осенне-зимний сезон, во время беременности — по утрам (вечером — только Weleda). Насыщенный, питательный, хорошо впитывается и нежно пахнет. Сказочный.
Увлажняющее молочко для тела Lait Corporel, Biotherm
- Интенсивно увлажняет, обладает бодрящим ароматом.
- Активные ингредиенты: чистый термальный планктон, витамин Е.
Мой главный фаворит летнего сезона. Все дети у меня — мартовские, соответственно, первые месяцы беременности приходились на июнь, июль, август. Прибавки в весе — нет или она минимальная, в тяжелой артиллерии нет необходимости. А легкое молочко Biotherm с потрясным сочным ароматом цитрусовых — очень в тему. По каким критериям Lait Corporel ни разбирай — текстура, запах, впитываемость — везде пятерка с плюсом. Увлажнение же — на десятку.
Тонизирующее масло для тела Tonic, Clarins
- Повышает тонус, упругость и эластичность кожи, предупреждая появление растяжек.
- Активные ингредиенты: эфирные масла розмарина, герани и мяты.
Как-то я, с уже заметным животом, пошла за очередным бутылем чего-нибудь для тела, и в магазине мне очень удачно встретился консультант Clarins. Она сделала ненавязчивый комплимент и вложила мне в руки брошюру с названием «Дарить жизнь, оставаясь красивой» (вообще книжечка эта входила в набор Clarins Pregnancy Kit). Так вот, «через годы, через расстояния» хочу сказать той милой девушке огромное спасибо. Во-первых, так я на долгие годы влюбилась в масло Tonic. Ответственно заявляю, что мое тело выглядит наилучшим образом тогда, когда я им ежедневно пользуюсь. Кожа такая гладкая и подтянутая, будто я фанатка контрастного душа, к которому я на самом деле приучить себя никак не могу.
Вторая моя благодарность Clarins — за ту самую книжицу. Я надеюсь, вы ее все еще издаете? Я свою храню и собираюсь передавать по наследству, потому что там доходчиво и четко сформулирована прописная истина, которая от многих ускользает «в процессе Б»: ну и что, что ты стала матерью, на себя забивать нельзя. Так что, Clarins, у меня к вам предложение — давайте-ка начнем эту брошюру раздавать в женских консультациях и роддомах при выписке. А то мешок с десятком дневников кормления малыша выдают, а такие реально полезные штуки — не-а. Безобразие:)
При беременности, кстати, аромат этого масла еще и токсикоз помогает переживать. Но тут индивидуальная история, обязательно нюхайте: он выразительный, даже резкий, горьковато-травяной.
Молочко для усталых ног Lait Jambes Lourdes, Clarins
- Избавляет от ощущения тяжести в ногах, снимает напряжение, освежает и увлажняет.
- Активные ингредиенты: композиция эфирных масел (мята, розмарин, герань), экстракт конского каштана.
Ну и нет, моя ода Clarins еще не спета. У них есть еще вот эта штука. После нее ноги — будто отстегнутые в сторонке часок постояли, легкие и не гудят. Кстати, ее еще и прямо на колготки можно мазать (что актуально, потому что компрессионное белье во время Б. — приветствуется).
И еще кое-что
Бальзамы Aromessence Ylang Ylang и Aromessence Neroli, Decleor
- Ночной очищающий бальзам с иланг-илангом для комбинированной/жирной кожи, ночной увлажняющий бальзам с нероли для нормальной/всех типов кожи.
- Активные ингредиенты: эфирные масла.
Эти бальзамы не в разделе «для лица» потому, что использовала я их не по назначению. Ловите лайфхак:)
До материнства у меня была проблемная кожа. И в арсенале был этот ночной очищающий бальзам с иланг-илангом. А с эфирными маслами при беременности надо обращаться осторожно. Я и осторожничала — только нюхала:) И в какой-то момент обнаружила, что — о, чудо! меня не тошнит! С тех пор таскала его с собой везде первые 16 недель — наносила на запятье и вдыхала аромат. Рвотный рефлекс отступал, голова прояснялась.
Позже, в промежутке между первым и вторым ребенком, попала в кабину красоты Decleor к тренеру марки. Рассказала про этот феномен. Она не удивилась: «Я вам в следующий раз советую бальзам с нероли взять — аромат работает примерно так же, зато в использовании универсален, можно даже детям наносить на щечки, если краснеют или обветрились». Ну я и взяла. Мне при токсикозе помогал. Детям, правда, не мазала.
Да, многие ароматы беременных раздражают (у меня под раздачу попали огуречная отдушка тонов Clarins и все «яблоки» DKNY), но есть такие, с которыми может и счастье привалить.
Масла для подготовки интимной области к родам Damm-Massageöl, Weleda и Flexible Perineal Massage Oil, Mommy Care
- Стимулируют кровообращение, повышают эластичность.
- Активные ингредиенты: миндальное масло.
Есть еще такие пограничные мединско-косметические штуки. Если деликатно — для подготовки к родам, если по существу — для массажа промежности (жду комментариев white-coat-style:) Как ими пользоваться и по какой схеме — изложено в инструкции. Я о них узнала как-то поздновато. А вот подруга моя успела испробовать и довольна. Так что если вдруг когда-нибудь снова (Вселенная, не слушай меня, это не запрос:) — обязательно освою и эту поляну. Тут, само собой, как и с растяжками, совокупность факторов играет роль. Но я небезосновательно считаю, что если есть какие-то дополнительные профилактические возможности, лучше ими воспользоваться, чем не.
- Weleda Damm-Massageöl — 1053 руб. в интернет-магазине pharmacosmetica.ru;
- Flexible Perineal Massage Oil — 1150 руб. в официальном интернет-магазине.
Sensai Silky Purifying Silk Peeling Powder: Sodium Myristoyl Glutamate, Sodium Lauroyl Glutamate, Zea Mays (Corn) Starch, Talc, Hydroxypropyl Starch, Kaolin, Aluminum Silicate, Disodium Lauryl Sulfosuccinate, Microcrystalline Cellulose, Titanium Dioxide, Chondrus Crispus (Carrageenan), Silk Powder, Water (Aqua), Butylene Glycol, Alcohol, Acetyl Glucosamine, Lactic Acid, Protease, Citric Acid, Dipotassium Glycyrrhizate, Quillaja Saponaria Bark Extract, Lipase, Hydrolyzed Silk, Panax Ginseng Root Extract, Lysozyme, Perilla Ocymoides Leaf Extract, Dioscorea Panthaica Root Extract, Sodium Benzoate, Chlorphenesin, Phenoxyethanol, Green 5 (CI 61570).
Darphin Skin Mat Purifying Aromatic Clay Mask: Aqua, Talc, Illite, Glyceryl Stearate, Peg-100 Stearate, Isopropyl Palmitate, Myreth-3 Myristate, Stearic Acid, Pamlitic Acid, Diethylhexylcyclohexane, Propanediol, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Rosa Damascena (Rose) Flower Water, Citrus Limon (Lemon) Peel Oil, Citrus Aurantium Bergamia (Bergamot) Fruit Oil, Algae Extract, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Cupressus Sempervirens (Evergreen Cypress), Glycyrrhetinic Acid, Butylene Glycol, Sodium PCA, Carpylyl Glycol, Hectorite, Fragrance, Hexylene Glycol, Sodium Hydroxide, Caffeine, Tetrasodium Edta, Phenoxyethanol, Limonene, Linalool, Benzyl Salicylate, Hydroxycitronellal, Butylphenyl Methylproprional, Hexyl Cinnamal, Hydroisohexyl-3 Cyclohexene Carboxaldehye, Titanium Dioxide (CI 77891).
Bioderma Sensibio Forte: Water (Aqua), Mineral Oil (Paraffinum Liquidum), Stearic Аcid, Beeswax (Cera Alba), Propylene Glycol, Cetyl Alcohol, Glycyrrhetinic Аcid, Glyceryl Stearate, Sorbitan Sesquioleate, Rhamnose, Tocopheryl Acetate, Allantoin, , Xilitol, Fructooligosaccharides, Laminaria Ochroleuca Extract, Sodium Pca, Carbomer, Triethanolamine, Caprylic/Capric Triglyceride, Butylparaben, Propylparaben, Methylparaben, Ethylparaben.
Estée Lauder Stress Relief Eye Mask: Water, Glycerin, Butylene Glycol, Bifida Ferment Lysate, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Polysorbate 80, Sodium Hyaluronate, Cucumis Sativus Cucumber Fruit Extract, Caffeine, Laureth-4, Disodium EDTA, BHT, Sodium Dehydrocetate, Phenoxyethanol, Methylparaben.
Weleda Schwangerschafts-Pflegeöl: миндальное масло, масло из проросшей пшеницы, масло жожоба, экстракт арники, розовое эфирное масло, неролиевое масло, мирра, ладан, эфирное масло лаванды, эфирное масло сандалового дерева, эфирное масло апельсина.
L’Occitane Ultra Rich Body Cream: Aqua/Water, Butyrospermum Parkii (Shea Butter), Glycerin, Corn Starch Modified, Isononyl Isononanoate, C Y Clopentasiloxane, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Honey Extract, Dimethicone, Cy Clohexasiloxane, Peg-100 Stearate, Propylene Glycol, Linum Usitatissimum (Linseed) Seed Extract, Sorbitol, Sodium Pca, Polyacrylamide, Phenoxyethanol, Ceteareth-33, Brassica Campestris (Rapeseed) Sterols, Alcohol Denat, C13-14 Isoparaffin, Prunus Armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil, Althaea Officinalis Root Extract, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Fruit Extract, Tocopherol, Ethylhexylglycerin, Methylparaben, Parfum/Fragrance, Laureth-7, Xanthan Gum, Ethylparaben, Tetrasodium Edta, Benzyl Alcohol, Benzyl Benzoate, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Extract, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde, Linalool, Citronellol, Butylphenyl Methylpropional, Coumarin, Alpha-Isomethyl Ionone, Hexyl Cinnamal, Limonene, Geraniol.
Biotherm Lait Corporel: Aqua, Glycerin, Olea Europaea Oil, Dimethicone, Propylene Glycol, Triethanolamine, Limonene, Isopropyl Palmitate, Citrus Aurantium Dulcis Oil, Stearic Acid, Paraffinum Liquidum, Cetyl Alcohol, Phenoxyethanol, Palmitic Acid, Paraffin, Sodium Lauroyl Oat Amino Acid, Hexylene Glycol, Carbomer, Glyceryl Stearate, Dimethiconol, Citrus Grandis Oil, Sodium Dehydroacetate, Xanthan Gum, Fructose, Glucose, Tocopherol, Citral, Linalool, Urea, Vitreoscilla Ferment, Dextrin, Hexyl Nicotinate, Sucrose, Glutamic Acid, Aspartic Acid, Alanine, Parfum.
Clarins Tonic Body Treatment Oil: Corylus Avellana (Hazel) Seed Oil, Pelargonium Graveolens Flower Oil, Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Aniba Rosaeodora (Rosewood) Wood Oil, Mentha Arvensis Leaf Oil, Linalool, Citronellol, Geraniol, Limonene, Citral, Benzyl Benzoate.
Clarins Lait Jambes Lourde: Aqua (water), stearic acid, paraffinium liquidum/mineral oil/huile minérale, glyceryl stearate, ceteareth-20, polysorbate 60, glycerin, citrus limon (lemon) peel oil, limonene, peg-100 stearate, menthol, propylene glycol dicaprylate/dicaprate, phenoxyethanol, butylene glycol, carbomer, citrus aurantium amara (bitter orange) leaf/wig oil, linalool, ethylhexylglycerin, sodium hydroxide, prunus amygdalus dulcis (sweet almond) oil, sorbic acid, tocopheryl acetate, citral, arnica montana flower extract, hypericum perforatumextract, rosmarinus officinalis (rosemary) leaf oil, triticum vulgare (wheat) germ oil, mentha arvensis leaf oil, salvia sclarea (clary) oil, aesculus hippocastanum (horse chestnut) seed extract, hammamelis virginiana (witch hazel) leaf extract, pelargonium graveolens flower oil, gerniol, ocimum basilicum (basil) oil, citronellol, parfum/fragrance, cupressus sempervirens cone extract, eugenol, anthemis nobilis flower oil, CI 42090/blue 1. (C0864Q)
Weleda Damm-Massageöl: Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Triticum Vulgare (Wheat) Germ Oil, Fragrance (Parfum)*, Limonene*, Linalool*, Citronellol*, Geraniol*, Citral*, Eugenol*
Развернуть
Ну, что, мамочки, делитесь своими лайфхаками:) А кто только собирается, рассказывайте, как настрой?
Иллюстрация — Гуля Халикова.
Источник https://www.kabrita.ru/book/beremennym/ukhod-za-telom-pri-beremennosti/
Источник https://www.beautyinsider.ru/2018/04/18/kakaya-kosmetika-nuzhna-beremennym-otzyivyi/
Источник