Увлажнение кожи тела
Кожу лица увлажняете? Каждый день? Ответ, скорее всего, будет утвердительным. А вот про кожу тела обычно забывают: подумаешь, ее же под одеждой не видно. Но крем все равно нужен — восстановить защитный барьер, предотвратить сухость и шелушение.
Обновлено:
21.09.2022
Алина Хараз Автор
Мария Невская Дерматолог
Как ухаживать за кожей тела
Программа-минимум для кожи тела — очищение, увлажнение, питание.
И если с очищением все ясно (душ-то мы принимаем ежедневно), то про последние два пункта стоит напомнить, потому что их часто игнорируют.
Увлажнение необходимо коже любого типа, включая нормальный. На недостаток влаги она реагирует плохо:
- теряется гладкость;
- снижается эластичность;
- ослабевают защитные свойства;
- кожа сохнет, стареет, становится неровной.
Какие средства по уходу за телом вам подходят? Ответить поможет наш тест.
Причины сухости кожи тела
Перечислять факторы можно бесконечно, вот лишь небольшой список основных.
- 1 Наследственность.
- 2 Возрастные и/или гормональные изменения.
- 3 Дефицит витаминов и минералов в рационе, строгая или несбалансированная диета.
- 4 Недостаточный питьевой режим.
- 5 Неблагоприятные климатические и экологические условия.
- 6 Частые контакты с бытовой химией.
- 7 Посещение бассейна с хлорированной водой.
- 8 Синтетическая одежда.
- 9 Повышенная инсоляция.
- 10 Неправильный уход.
Как увлажнять кожу тела
Чтобы кожа тела оставалась красивой и гладкой, начинайте увлажнение уже с этапа очищения — приема душа или ванны.
Увлажняющий уход начинается с использования подходящего геля для душа или пены для ванны © iStock
- Используйте гели для душа на основе масел, экстрактов растений и водорослей. Есть очищающие средства, настолько богатые и сбалансированные по составу, что коже не требуется дополнительное увлажнение после душа.
- Можно добавить в ванну несколько капель эфирного масла лаванды или, например, розы.
- Отрегулируйте температуру воды так, чтобы она не была горячей, иначе защитная гидролипидная мантия кожи будет нарушена.
- Ороговевшие клетки тормозят регенерацию и не позволяют увлажняющим средствам насыщать эпидермис влагой, поэтому 1–2 раза в неделю применяйте скраб.
Используйте скрабы, предназначенные именно для тела: пилинги для лица, слишком нежные и деликатные, не справятся с задачей.
Правила увлажнения кожи тела
Правило номер один: наносите увлажняющий крем на влажную кожу. Движения — круговые массирующие от щиколоток к бедрам, животу и далее.
Увлажняющий крем необходим, даже если кожа тела комбинированная, то есть жирная на спине и груди.
Выбирайте увлажняющие средства по типу кожи и в соответствии с личными предпочтениями: текстура должна быть комфортной, а запах приятным.
- При нормальной коже подойдут эмульсия и молочко.
- При сухой и очень сухой — бальзам, крем или масло.
В особенно интенсивном увлажнении кожа тела нуждается:
- зимой, когда испытывает температурный стресс и резко теряет влагу;
- после пребывания на активном солнце;
- при восстановлении после перенесенного заболевания.
Увлажнение тела особенно важно в жаркое, солнечное время года, а также зимой. © iStock
Состав средств для увлажнения кожи тела
Практически вся увлажняющая косметика содержит натуральные масла (оливы, макадамии, карите, розы) и глицерин. Кроме того, в формулах могут быть следующие компоненты:
- гиалуроновая кислота — мощный гидрофиксатор;
- мочевина регулирует водный баланс на клеточном уровне, успокаивает раздражения, ускоряет отшелушивание ороговевшего слоя;
- сквалан — растительный аналог компонента защитного слоя кожи;
Обзор увлажняющих средств для тела
Знаменитое увлажняющее молочко для тела Lait Corporel, Biotherm
Кроме термального планктона, в составе — витамин молодости токоферол, который обеспечивает антиоксидантную защиту. Средство легко наносится, увлажняет кожу и придает ей легкий цитрусовый аромат.
Сухое масло для тела Nourishing Dry Body Oil Creme de Corps, Khiel’s
За увлажнение, питание и смягчение кожи отвечает масло виноградных косточек. А за укрепление барьерной функции эпидермиса и защитных свойств кожи — сквалан.
Тающее молочко для тела с алоэ вера, Garnier
Интенсивное увлажнение обеспечивают экстракт алоэ вера и особый бифидокомплекс. Нежная текстура позволяет средству быстро впитываться, не оставляя следов на одежде.
Молочко после загара Posthelios, La Roche Posay
Поможет коже избежать обезвоженности после длительного пребывания на солнце. Ниацинамид укрепляет защитный барьер, масло карите обеспечивает успокаивающий эффект. Результат — красивый ровный загар и бархатистая здоровая кожа.
В Ригле скидки на средства Vichy Mineral до 20%
Как выбрать косметику для тела
Очень часто женщины пренебрегают регулярными процедурами, считая косметический уход за телом не таким важным, как за лицом. Но это неправильно, каждая из нас нуждается в тщательно подобранных препаратах, которые подразделяются по типу кожи.
Процедуры по уходу за телом – это не просто нанесение крема, это бережная забота о своей внешности и самочувствии. Недаром именно для тела еще много веков назад придумывались разнообразные ритуалы очищения, увлажнения, питания и укрепления кожи. Конечно, молочные ванны Клеопатры остались в прошлом, но и по сей день настоящая женщина обязательно уделяет время заботе о коже тела. Хочется применять лучшие средства для тела, а как их выбрать – расскажем в статье.
Домашний уход за телом: секреты и нюансы
- Кожа тела (впрочем, как и лица) нуждается в очищении. Ежедневная гигиена удаляет загрязнения и ороговевшие клетки, восстанавливает процессы дыхания и позволяет уходовой косметике лучше усваиваться. Так что не пренебрегайте душем, периодически проводите пилинг;
Косметика по уходу за телом: что следует помнить при выборе
Подбирая для себя средства, присмотритесь к составу препаратов. Наилучшим эффектом обладает натуральная косметика для тела, в нее входят:
-
Природные масла: ши, арганы, миндаля, подсолнечника восстанавливают микроповреждения, выравнивают кожу и обеспечивают ее защиту;
Как выбрать средства по уходу за телом для разного типа кожи
Очень часто женщины пренебрегают регулярными процедурами, считая косметический уход за телом не таким важным, как за лицом. Но это неправильно, каждая из нас нуждается в тщательно подобранных препаратах, которые подразделяются по типу кожи. Например, средства с фруктовыми кислотами могут «не понравиться» нежной чувствительной коже, а плотные масляные кремы не подойдут комбинированной коже, склонной к воспалениям.
Правильный уход за телом
Жирная и смешанная кожа
-
Отдайте предпочтение легким бальзамам или эмульсиям, которые не создают ощущения липкости, не забивают поры;
Сухая и обезвоженная кожа
-
Выбирайте средства с плотными текстурами, которые уменьшат потери драгоценной влаги. Избегайте препаратов, в составе которых есть спирт;
- Всегда проводите тест на переносимость перед использованием любого препарата;
- Избегайте агрессивных моющих компонентов, например, скрабирующих частичек, замените их на мягкие моющие препараты с алоэ;
- Для ежедневного ухода используйте нежные средства, ориентированные на защиту и восстановление.
- Подходит практически любой уход за телом в домашних условиях. Однако наиболее важная задача – защитить и поддержать уровень увлажнения эпидермиса.
Профессиональный уход за телом у вас дома: этап за этапом
Представительницы прекрасного пола очень любят посещать салоны красоты, поскольку после одной процедуры кожа буквально сияет, она мягкая и нежная. Немудрено, мастера используют профессиональную косметику для тела, чтобы обеспечить видимый результат. Но, во-первых, эффект весьма недолговечен, а во-вторых, никаких денег не хватит, чтобы ходить в салоны хоть пару раз в неделю. Экономьте с умом, проводя домашние SPA-процедуры, и результат будет не хуже дорогостоящего салонного.
Этап 1: Очищение
Покровы тела выполняют сложный спектр функций и регулярно обновляются, происходит постоянная кератинизация (ороговение) верхних слоев эпидермиса. Если омертвевшие чешуйки не удалять, нарушаются процессы дыхания, обновления, регенерации. Кроме того, в течение дня выделяется пот, сальный секрет, в них начинают развиваться бактерии, провоцирующие неприятный запах, а иногда и раздражение. Так что регулярная гигиена – это не маркетинговый ход, а жизненная необходимость. Выбирайте мягкие очищающие средства, чтобы не пересушить кожу, а улучшить ее состояние.
Да здравствует мыло душистое!
Конечно же, самое распространенное средство для ежедневной гигиены – это мыло для тела. Купите брусочек с натуральным составом, в который входят ценные масла, водоросли и растительные компоненты. Такое мыло не только очистит кожу, но и восстановит ее защитные функции. К слову, оно прекрасно подходит для мытья рук, которые сильно страдают от агрессивных моющих средств.
Источник https://skin.ru/article/uvlazhnenie-kozhi-tela/
Источник https://www.beauty-shop.ru/info/domashniy-uhod-za-telom/
Источник