Как ухаживать за кожей лица: домашний уход и салонные процедуры

Содержание

Средства для лица народные. Уход за лицом с помощью домашних средств: эффективные народные рецепты

Средства для лица народные. Уход за лицом с помощью домашних средств: эффективные народные рецепты

Красивая, ухоженная кожа – первый признак здоровья для женщины в любом возрасте. И если на теле недостатки можно скрыть под одеждой, то состояние лица – это визитная карточка. Показатель красоты и здоровья отнюдь не заключается в правильно подобранном тоне косметики, хотя и этот фактор немаловажен.

Сама по себе кожа нуждается в тщательном уходе, который могут обеспечить народные средства по уходу за кожей лица.

Народные советы по уходу за кожей лица

Состояние кожи во многом предопределяет генетика. При хорошей наследственности молодость можно немного продлить. Но помимо наследственных и врожденных факторов, есть множество других, определяющих наш внешний вид. Предлагаем вам несколько народных хитростей, которые позволят поддержать здоровье кожи лица.

Средства для лица народные. Уход за лицом с помощью домашних средств: эффективные народные рецепты

    Уберегайте лицо от воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитный крем для лица должен стать вашим постоянным спутником, и не только в жаркое время. Излучение вызывает преждевременное старение и увядание, помня об этом, пользуйтесь средствами для лица и тела с разным показателем фактора SPF. Для разных типов и в зависимости от времени года его показатель меняется.
  • Тщательно ухаживайте за кожей вокруг глаз, поскольку она отличается особой нежностью и чувствительностью. Носите солнцезащитные очки со светофильтром, задерживающим ультрафиолетовые лучи. Так вы и глазки побережете, и «гусиные лапки» не заработаете.
  • Придерживайтесь сбалансированного питания. К сожалению, все знают, что питание должно быть полезным и умеренным, но не все это выполняют. Умеренное количество белков и углеводов, жиры, сладости, копчености свести до минимума, чтобы контролировать уровень холестерина. А вот фрукты и овощи, содержащие клетчатку, придется полюбить.
  • Прием витаминов помимо употребления их в пищу. Витамины А, В, Е и С – наши верные помощники по борьбе со свободными радикалами, так портящими жизнь и красоту.
  • Если умеренное употребление алкоголя нельзя причислить к вредным привычкам, то курение и женская красота – вещи несовместимые. Курильщиц всегда можно распознать по землистому цвету лица, увядающей дерме. Волосы тоже теряют свои блеск, силу и густоту.
  • Здоровый полноценный сон. Отдыхать нужно достаточно. Хронический недосып всегда сказывается на лице, а также на состоянии организма в целом. Пока вы спите, в вашей дерме происходят регенерирующие процессы. В этот момент происходит усиленная работа клеток: они избавляются от накопленных радикалов за день и восстанавливаются. Поэтому недосыпая 4 -5 часов, вы крадете у своих клеток время для восстановления.
  • Стрессы испытываются каждый день. Для дермы перепад температуры, сильный холод, жара или ураган – это уже внешний стресс. А теперь добавьте к внешним причинам еще и переживания на работе, личные неурядицы, плохую экологию, переутомление – и как результат, организм быстро отвечает вам высыпаниями, покраснениями, сухостью, жирностью дермы.
  • Физическая активность. Никто не призывает женщин к изнурительным физическим нагрузкам: проводить часы в тренажерном зале, наматывая километры на кардиотренажерах, и т.д. Но утренняя гимнастика, йога или обычная пешая прогулка помогают наладить кровообращение в тканях.
  • Косметический уход. Для поддержания здорового состояния дермы, нужен правильно подобранный уход. Причем косметические и народные способы можно сочетать. Для удачного сочетания нужно изучить особенности своей дермы.

Народные средства для комбинированной кожи лица. Маски для комбинированной кожи лица

Комбинированная кожа лица отличается тем, что, как правило, на носу, лбу и подбородке кожа жирная, а на щеках – сухая. Поэтому народные средства для лечения и ухода за такой кожей должны одновременно и уменьшать сальность на жирных участках, и питать сухую кожу.

Самые эффективные народные рецепты масок для ухода за комбинированной кожей лица в домашних условиях:

рецепт 1 — творожно-ягодная домашняя маска для комбинированной кожи лица – творог – желток яйца – смородина (клубника – малина – сок алоэ – морковный сок)

Эта народная маска очень удобна для приготовления на даче. Смешайте столовую ложку творога с несколькими свежими ягодами. Прекрасно подойдут малина, клубника, смородина. Можно взять и любые другие. Нанесите маску на кожу на пятнадцать-двадцать минут, смойте водой. Вместо ягод для приготовления маски можно применять сок растения алоэ вера или морковный сок. Также в эту народную маску можно добавить желток куриного яйца.

рецепт 2 — творожная маска для ухода за комбинированной кожей лица в домашних условиях – творог – молоко (сливки) — соль – оливковое (репейное — касторовое) масло

Разотрите столовую ложку творога с небольшим количеством сливок или молока. Добавьте чайную ложку оливкового (касторового или репейного) масла и немного соли. Держите маску на лице пятнадцать-двадцать минут, затем смойте.

Рецепт 3 — Дрожжевая маска для комбинированной кожи лица – дрожжи – молоко (сливки) — мед – оливковое (репейное — касторовое) масло

Столовую ложку дрожжей разведите небольшим количеством сливок или теплого молока. Добавьте половину чайной ложки чуть разогретого меда и столько же оливкового (касторового или репейного) масла. Перед применением поставьте массу в теплое место на двадцать-тридцать минут, чтобы дрожжи забродили. После появления пены маску нанесите на кожу лица. Держите эту домашнюю маску пятнадцать – двадцать минут.

рецепт 4 — овсяная домашняя маска для ухода за комбинированной кожей лица – овсяные хлопья — вода — мед – оливковое (репейное – касторовое — льняное) масло

Измельчите столовую ложку овсяных хлопьев до образования овсяной муки. Залейте кипятком, добавьте по половине чайной ложки любого натурального растительного масла и меда. Должна получиться сметанообразная масса. Нанесите маску на кожу лица на пятнадцать минут.

Рецепт 5 — Хлебная маска для ухода за комбинированной кожей лица – хлеб – молоко (сливки) — мед – оливковое (репейное — касторовое) масло

Залейте кусочек хлеба горячим молоком или сливками и дайте ему набухнуть. Тщательно разомните. Добавьте по столовой ложке меда и растительного масла (подойдет любое – оливковое, льняное, репейное, касторовое и т.д.) Нанесите на лицо на двадцать минут.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Чистая кожа народные средства. Как очистить поры лица в домашних условиях: народные средства

Универсальный способ очищения заключается в следующем: над горячим паром из отвара ромашки подержать лицо в течение пяти минут (поры раскроются и «пробки» размягчатся), после чего нанести натуральный скраб. Основные натуральные ингредиенты для скрабирования: молотый кофе, сода, мед, овсяные хлопья, манная крупа и соль. Эти абразивные частицы втирают в кожу несколько минут и смывают.

После такого очищения нужно нанести тонизирующее средство. Для этого подходит отвар ромашки, а лучше всего – долька или кашица огурца.

В качестве увлажняющей маски после того, как очистились поры лица в домашних условиях, подходит растворенная в кипяченой воде голубая или белая глина. Нанесите ее на лицо, оставьте на 15 минут и смойте теплой водой. В конце смажьте кожу лица увлажняющим кремом.

Для не очень тонкой и чувствительной кожи отлично подойдет медовая маска для очищения пор. Используя эту маску, вы сможете не только очистить застаревшие пробки, но и получите отшелушивающий, увлажняющий и массажный эффект. Если кожа чувствительная и ее легко травмировать, то нужно брать жидкий мед. Для жирной кожи с широкими порами мед берут засахаренный. Наносят на кожу лица кроме области вокруг глаз, и разносят по лицу легкими похлопывающими движениями кончиками пальцев. Когда мед равномерно распределён, похлопывать по лицу ладонями с обеих сторон. Получается своеобразный «вакуумный» массаж. По мере проведения процедуры мед, который частичками остается на руках, снимают.

Лицо слегка покраснеет после маски, но должно восстановить цвет спустя пару часов. Если после нанесения или массажа лицо сильно покраснело и зачесалось, то срочно смойте мед и выпейте антигистаминную таблетку. Больше мед на лицо не наносить.

Чтобы мягко очистить поры лица в домашних условиях используют маски с содой. Отличный эффект дает сода вместе с крахмалом в соотношении 1:5. Разводят смесь теплой водой до состояния густой кашицы, сразу наносят на лицо, оставляют на 10 минут и смывают. Крахмал играет роль сорбента и впитывает все высвобождаемые отложения. Можно использовать смесь и в качестве скраба.

Можно делать при небольших воспалениях щадящую отбеливающую маску из соды с кефиром. Для этого 1 чайную ложку жирного кефира (можно сметаны) смешать с 0,5 чайной ложки соды и 0,5 чайной ложки перекиси водорода. Нанести равномерным слоем на лицо и оставить на 10 минут.

Эффективна для очищения расширенных пор при жирной коже содово-медовая маска. Смешать ингредиенты в равных частях и похлопывающими движениями распределить по проблемной коже (не по всему лицу, как медовую). Оставить на пять минут и смыть. Следите за реакцией на мед.

Очищение пор для сухой кожи лица

Проверенные годами народные средства очищения пор для сухой и чувствительной кожи:

• мелко измолотые овсяные хлопья, залитые до состояния густой кашицы молоком;

Читать статью  100 средств для волос, которые изменят вашу жизнь

• фруктовый пилинг – размять вилкой один банан и смешать со стаканом натертой на мелкой терке мякоти свежего ананаса, нанести на лицо на четверть часа и скатывающими движениями удалить, остатки смыть.

И не забывайте: после того, как очистить поры лица в домашних условиях, обязательно наносите тоник и увлажняющий крем, чтобы кожа не теряла эластичность.

Проблемная кожа лица народные средства. Народные средства для лечения проблемной кожи лица

Лучше всего в борьбе с косметическими дефектами использовать рецепты на основе натуральных продуктов. Дополнить лечение можно отварами и настоями, которые используют для умывания и в качестве тоников. Из продуктов питания получатся эффективные маски. Причем можно выбрать варианты как для сухой, так и для жирной дермы лица, а также существуют универсальные средства.

Дрожжевая маска для лица

Это оптимальный вариант для жирного типа кожи. Обычные дрожжи разбавляют кислым молоком или кефиром (лучше домашнего приготовления) в пропорции 1 к 3. К составу добавляют свежий сок лимона (чайную ложку) и перекись (5 капель). Стандартная длительность процедуры – четверть часа, если не указано иных цифр. Маски рекомендуется смывать с лица прохладной или теплой водой, или же отваром лекарственных трав, перечисленных выше.

Рецепт подойдет для жирной кожи лица, а также для отбеливания пигментных пятен и веснушек. Нужно взбить в стойкую пену один белок куриного яйца и смешать его с чайной ложечкой мякоти лимона (без пленок).

Этот вариант подойдет для жирной и комбинированной кожи лица, для осветления пигментных пятен и веснушек. Нужно действовать как в предыдущем рецепте: взбить один белок, но добавить чайную ложечку измельченной в порошок лимонной цедры. Затем все перемешивается с большой ложкой овсяных хлопьев и наносится на поверхность лица.

Этот рецепт универсальный – подходит для всех типов.

Столовую ложку дрожжей вымешивают с свежевыжатым соком ягод или фруктов. Рекомендуется брать клюквенный, гранатовый, смородиновый или лимонный, но можно и другие. Затем состав разбавляют кипяченой водой до кашицеобразной консистенции и наносят на кожу лица или тела.

Оба продукта смешивают в соотношении 1 к 3. Состав наносят на лицо и оставляют на 20 минут, после чего аккуратно удаляют.

Любой из рецептов можно использовать не только для решения проблем, но и в профилактических целях. Дополнив уход за кожей таковыми, можно намного быстрее победить возникшие проблемы.

Народные маски для лица от морщин.. Эффективные маски против морщин в домашних условиях

Приведённые нами маски от морщин из самых простых компонентов доступны каждой женщине, желающей сохранить свой свежий цвет лица на протяжении долгих лет. Эффект от них поразительный, а на сэкономленные деньги от визита к косметологу они смогут побаловать себя любимую вкусными фруктами, которые дополнительно изнутри будут благоприятно воздействовать на кожу. Вреда от предложенных нами домашних масок не может быть, т. к. состоят они из обычных продуктов, входящих в рацион нашего питания. Исключение составляет только индивидуальная непереносимость некоторых компонентов, но это редкие случаи. Используйте наши рецепты и советы, которые подскажут, как избавиться от морщин с помощью масок в домашних условиях.

Средства для лица народные. Уход за лицом с помощью домашних средств: эффективные народные рецепты 01

Правила использования масок от морщин

Эффект лучших масок от морщин при проведении омолаживающих процедур в домашних условиях будет намного выше, если соблюдать такие обязательные требования:

  1. Перед нанесением маски нужно очистить поры кожи, через которые будет происходить насыщение нижних слоёв эпидермиса.
  2. Приготавливать состав необходимо буквально перед его использованием.
  3. Наносить маску нужно по массажным линиям лица.
  4. Компоненты, используемые для жирной кожи, не подходят для сухого типа дермы, поэтому нужно подбирать их строго в соответствии с вашими особенностями лица.
  5. Не используйте новые рецепты непосредственно перед праздничным вечером, чтобы не вызвать раздражение. Проверку качества маски лучше провести перед тем днём, когда вы планируете проведение дел, не покидая дом. Это даст вам время для восстановления и устранения раздражения кожи, если вдруг будет негативная реакция.
  6. Не стоит делать маску, если у вас имеются воспаления или заболевания кожи, а также в период недомоганий. Организм ослаблен в это время, поэтому вы можете получить совершенно противоположный результат.
  7. Кожа после нанесения маски против морщин будет сиять молодостью, если вся процедура будет происходить при хорошем настроении. Поднять его поможет, например, ваша любимая музыка или юмористическая передача. Старайтесь отдохнуть в это время душой и телом. Вспомните о том, что когда женщина идёт в СПА салон, то она не выполняет там попутно «горы» дел. Уделите себе всего 20 минут времени для приятной релаксации. Этого будет вполне достаточно, чтобы полезные вещества впитались в подкожные слои и начали там свою полезную работу.

Чем умывать лицо народные средства. Навигация по записям

Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

Чем умывать лицо, народные средства

Для сохранения красоты и молодости кожи нужно уметь правильно за ней ухаживать. И начинать нужно с правильного очищения. Рекомендовано умывать лицо, шею и грудь исключительно прохладной водой. И это не смотря ни на время года, ни на температуру в ванной комнате. А вот летом так вообще рекомендуют использовать температуру воды похолоднее. Еще нужно, что знать? Чем умывать лицо и как? Здесь вы найдете рецепт приготовления увлажняющего мыла для чувствительной кожи в домашних условиях. А также, как умываться с применением овсяных хлопьев.

Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru: Народная Мудрость, Медицина и Опыт

Чем умывать лицо народные средства. Навигация по записям

чем умывать лицо

Как умывать лицо

Умывать лицо нужно не только впереди, но и по бокам. То же самое касается и шеи. Потом не желательно вытирать кожу полотенцем. Ну, если очень нужно, то можно использовать старую детскую пеленку, лучше всего байковую.

Да и то, можно совершать только промокательные движения. Пеленку можно поменять на бумажное полотенце. А вот после душа или принятия ванны нужно ополаскивать тело прохладной водой. Но если у Вас нежная кожа, то в таком случае используйте травяные отвары.

Есть несколько проверенных народных рецептов, которые помогут превратить обычное умывание в сеанс красоты. И ничего особенно для этого не потребуется.

Умывание тела и лица с применением овсяных хлопьев

  1. Вам нужно будет измельчить в кофемолке овсяные хлопья. Степень помола вы должны выбрать индивидуально для себя. Но консистенция муки не подойдет.
  2. Возьмите чистый капроновый носок или обычный мешочек, насыпьте в него хлопья и завяжите, чтобы они не рассыпались.
  3. Смочите мешочек в воде. Его нужно будет использовать вместо мыла. Просто берите и мойте влажным мешочком лицо и тело. Только нужно постоянно обильно смачивать его водой.
  4. После такой процедуры следует умыться либо просто водой, либо отваром трав. Применять можно каждый день.

Совет по теме: рекомендую прочитать еще статью о применении домашних и натуральных продуктов для ухода за лицом .

Увлажняющее мыло в домашних условиях

В домашних условиях можно также приготовить увлажняющее мыло. Оно подойдет особенно тем людям, у которых слишком сухая кожа. И кстати, оно прекрасно подойдет даже тем, у кого очень чувствительная кожа.

Вам нужно взять:

  • 150 грамм мягкого натурального мыла без ароматизаторов,
  • 50 мл крепкого настоя ромашки,
  • 15 мл масла какао,
  • 10 мл миндального масла,
  • 5 мл меда,
  • 8 капелек эфирного масла розового дерева.

Теперь трем мыло на терке, а затем растапливаем на водяной бане.

Добавляем к нему все остальные ингредиенты, за исключением эфирных масел. Их нужно добавить после того, как смесь остынет.

Разливаем получившуюся массу в формочки и оставляем на всю ночь в прохладном месте. Это нужно для того, чтобы мыло застыло.

Ваша кожа будет мягкой и нежной! Будьте здоровы и красивы!

Но, если вы хотите узнать о народных рецептах красоты с кухонной полки, то читайте здесь .

ВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Как ухаживать за кожей лица: домашний уход и салонные процедуры

Каждая женщина с самого девичества, когда появляются первые ненавистные прыщи, мечтает о красивой и здоровой коже. Хорошо бы лет до 100. И вопрос «Как ухаживать за кожей лица?» в исполнении этого желания выходит на первое место.

Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать

Кожа – один из органов нашего тела, который мы видим. Она выполняет защитную функцию организма от погодных условий, антропогенных факторов, проникновения болезнетворных бактерий, различного рода загрязнений и т.д. Поэтому нужно проводить грамотный уход за ней, чтобы не нанести больший вред.

Чтобы ответить на вопрос «Как ухаживать за кожей лица?», необходимо знать о ее строении, о функциях, которые она выполняет, чтобы знать, какой режим ухода именно для Вас оптимален.

Итак, в нашей коже имеется три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма. Давайте рассмотрим их более подробно.

Слой эпидермис, состоящий из пяти слоев клеток, отвечает за разные функции деятельности кожи в целом. Он же несет в себе меланин, отвечающий за возможность появления ровного загара под лучами ультрафиолета и, соответственно, за окраску кожного покрова человека.

Рекомендуемые статьи по теме:

  • Процедура мезотерапии лица: плюсы и минусы
  • Инъекции красоты: виды препараты, отзывы
  • Плацентарная терапия — секрет вечной молодости

Слой дерма, состоящий из соединительной ткани, потовых и сальных желез, нервных окончаний и рецепторов, кровеносных сосудов и волосяных фолликул, представляет наш кожный покров. Этот слой и отвечает больше всего за сохранение ее молодости.

Слой гиподермы (суб-дерма либо подкожно-жировая клетчатка) хранит и накапливает необходимые питательные вещества.

Потовые железы устраняют и частично выводят из нашего организма водорастворимые отходы.

Сальные железы, выделяющимся из них жиром, проводят смазку поверхности кожи. Это спасает ее от чрезмерной сухости и растрескивания. Наши многочисленные проблемы с кожей лица возникают из-за блоков и заторов в этих железах.

Следовательно, решение проблемы, как ухаживать за кожей лица грамотно, зависит от интенсивности работы сальных желез лица. Благодаря им различают четыре типа кожи лица: нормальная, сухая, жирная либо комбинированная. Узнать свой тип можно самой в домашних условиях или поинтересоваться у специалиста, которому достаточно провести визуальный осмотр.

Сухая кожа отличается особой нежностью и тонкостью. В подростковом периоде радует свою обладательницу красотой, отсутствием прыщей, камедонов и т.д. Однако с годами ей начинает не доставать имеющейся влаги и питания, вследствие чего происходит быстрое увядание. Также ей характерны чувствительность, склонность к частым шелушениям и раздражениям. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица с помощью соответствующих косметических средств.

Жирная кожа полная противоположность предыдущей. Отличается более плотной и грубой структурой и обилием расширенных пор. Большим плюсом этого типа является вырабатывающаяся защитная пленка, вследствие чего она, в отличие от остальных типов, наиболее защищенная от внешних, наносящих вред, факторов окружающей среды. Поэтому ее молодость сохраняется дольше, чем у сухой. Однако жирная кожа склонна к частому появлению прыщиков и угрей. В этом виновато чрезмерное выделение кожного сала на лице. Другой минус — расширенные поры, которые имеют свойство забиваться грязью, а потому доставляют немало хлопот своей обладательнице. Потому с таким типом нужно правильно ухаживать за кожей лица, чтобы оно имело чистый и ухоженный вид.

Комбинированная кожа – наиболее распространенный тип. Иногда можно спутать с нормальным типом кожи лица, что близко к истине. В средней зоне лица обычно кожа жирная, а щеки чаще всего склонны к сухости при таком типе. Поэтому нужно ухаживать за кожей лица, соблюдая зоны жирной и сухой.

Нормальная кожа на лице отличается ровностью, гладкостью, мягкостью и эластичностью, совсем как у детей. К сожалению, среди взрослого населения большая редкость.

Читать статью  Правильный уход за волосами после химической завивки и рекомендации по восстановлению

Как правильно ухаживать за кожей лица

После того как Вы определили свой тип, нужно подобрать соответствующие косметические средства. Универсальные из серии «для всех типов» вызывают сомнения даже очень хорошего качества, т.к., к примеру, у жирной и сухой кожи лица разные потребности в уходе. Однако есть шаблон основных средств, с помощью которых нужно ухаживать за кожей лица ежедневно. Что в него входит?

  • Всякие средства для снятия макияжа;
  • Тоник;
  • Крема: дневной и ночной;
  • Крем для век;
  • Различные маски и скрабы.

А теперь рассмотрим подробнее, как нужно ухаживать за кожей лица в зависимости от типа всеми перечисленными косметическими средствами.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Залог правильного ухода за кожей лица на дому – это регулярное проведение всех необходимых процедур, что без сомнения приведет к устойчивому результату.

Уход за кожей лица утром

  • Специальные мягкие очищающие средства, разработанные для сухой кожи лица с консистенцией молочка или геля, идеально подходят для умывания.
  • В случае данного типа мыло для умывания категорически использовать нельзя, а воду желательно смягчить либо прокипятив, либо добавив пищевую соду на 1 литр воды 1 чайную ложку. Если кожа на лице стянута или шелушится, то лучше всего просто протереть лицо косметическим молочком, а затем нанести увлажняющий тоник или лосьон. Капните чуточку средства на ладошки рук и с помощью легких похлопывающих движений нанесите на кожу.
  • Затем наносим дневной крем с функцией увлажнения. Ошибка многих – это просто втирать крем в лицо. Нужно буквально взять чуточку крема кончиками пальцев и с аккуратностью вбить в кожу лица до полного его впитывания. Излишки крема, которые не впитались, нужно промокнуть бумажной салфеткой через 15-20 минут.
  • При отсутствии в составе крема светофильтров, поверх него наносим защитное средство. В летний сезон желательно пользоваться солнцезащитным кремом для ухаживания, а в другие времена года — тональное средство или пудру с SPF 8-10.

Вечерний уход за лицом

  • Вечером нужно ухаживать за кожей лица не менее тщательно, чем утром. Смойте макияж с помощью молочка. После сполосните лицо водой комнатной температуры.
  • После используем лосьон или тоник. Техника нанесения та же, что и утром.
  • По истечении нескольких минут наносим питательный крем. В его составе для данного типа необходимо наличие следующих компонентов: липосомов, керамидов, линолевых кислот. И, конечно же, если у Вас часть крема не впиталось, обязательно промокните излишки бумажной салфеткой, чтобы избежать припухлостей и отёков.

Два раза в неделю обязательно на ночь нужно ухаживать за кожей лица более глубоко с помощью скрабов и масок. Естественно, они должны быть увлажняющими и предназначенными для сухой кожи лица.

Посещение салонов красоты для ухода за сухой и чувствительной кожей

Каким процедурам можно доверить свою кожу лица в салонах красоты:

  • Для устранения первых признаков старения и улучшения общего состояния кожи можно применить дарсонвализацию.
  • Морщинам и неровному цвету лица можно дать отпор при помощи массажа, улучшающего кровообращение.
  • Смягчить кожу лица, обогатив ее нужным питанием, можно с помощью парафинотерапии.
  • Улучшению рельефа кожи и цвету лица способствуют кислотные пилинги.
  • И, само собой разумеющиеся, любой салон красоты имеет в своем арсенале богатый выбор разнообразных масок как для поддержания ранее полученных результатов, так и для решения конкретной проблемы.

Естественно, что одноразового похода в салон красоты недостаточно, необходимо пройти курсовые программы. Они наиболее эффективны.

Как ухаживать за жирной кожей лица

Жирная кожа лица нуждается в нормализации деятельности сальных желез и повышении местного иммунитета к различного рода кожным инфекциям, вследствие чего очищению ее надо подвергать не менее трех раз на дню при помощи не слишком едкого мыла или специального средства (геля). Естественно, воду брать желательно средней жесткости. В конце умывания лицо ополаскиваем холодной водой с добавлением столового уксуса или лимона.

Также многие специалисты при вопросе, как ухаживать за жирной кожей лица на день грядущий, рекомендуют компрессы и паровые ванны. Для утреннего и вечернего умывания прекрасно подходит применение овсяных хлопьев или кисломолочных продуктов. Затем наносим специальные лосьоны либо тоники. Можно крепкую заварку, настой календулы, ромашки, коры дуба, шалфея.

Увлажняющими и питательными кремами тоже не пренебрегайте: они способствуют здоровью Вашей кожи лица. Также будет полезно применение очищающих и питательных масок несколько раз в неделю. Пористая кожа лица, склонная к воспалениям, нуждается в умывании холодным чаем.

При широких порах вопрос, как ухаживать за жирной кожей лица, стоит особо остро. Для такого типа необходимо использовать крем и воду с огуречным или лимонным соками. Также периодически делаем маски из белка с добавлением вышеуказанных соков. Не кипячёное молоко отлично подойдет при умывании вместо обычной воды, однако слишком часто увлекаться им нельзя.

Brouw&Like

Давайте рассмотрим, как ухаживать за жирной проблемной кожей лица в течении дня.

Уход за кожей лица утром

  • Холодная вода отлично помогает тонизировать кожу лица (горячей же свойственно, наоборот, стимулировать сальные железы) при умывании. Используем также для этого специальный гель или нежную пенку. Можно и другие средства, главное, чтобы они легко растворялись в воде и соответствовали типу. Обычному мылу присуще сушить кожу и оставлять налет.
  • Затем протираем кожу лица одним из специальных стягивающих тоников. Он должен хорошо удалять загрязнения, успокаивать и готовить к последующему нанесению макияжа. Рекомендуем выбирать тоник без спирта в составе.
  • Покрываем нежным прикосновением кожу лица специальным увлажняющим кремом (базой), содержащим минимальное количество жирных веществ, а также с полным отсутствием масел. При наличии прыщей проводим точечную обработку средством с содержанием салициловой кислоты, пироксида, различных нежирных масел. Для бензола пироксида оптимальна концентрация 5-10%.
  • Для жительниц средней полосы финишным средством должно быть средство с SPF-защитой не менее 15, а для южных — не менее 30. Отлично подойдут тональный крем, база, минеральная пудра со светофильтрами. Защита от солнца обязательна, потому что УФ-излучения подвергают кожу лица и тела фотостарению путем образования мелких морщин, трещин, пигментных пятен, веснушек. Поэтому солнцезащитный крем должен содержать оксид цинка, автобензон, Tinosorb. диоксид титана, Mexoryl SX.

Вечерний уход за лицом

  • Первым делом смываем накопившиеся за день загрязнения и макияж, применив средства для снятия макияжа либо пенку/гель для умывания.
  • После нежно втираем ночной крем. Для борьбы с первыми морщинками нужен крем с ретинолом в составе, который способствует обновлению кожи лица, ее чистоте, сиянию и молодости. Отдать предпочтение в вопросе, как ухаживать за жирной кожей лица, также можно специальным сывороткам с содержанием витаминов.

Посещение салонов красоты для ухода за жирной кожей

  • В решении проблемы, как ухаживать за жирной кожей лица, отлично подходит такая процедура, как вапоризация. Это распаривание лица и последующая чистка.
  • Удалить сальные пробки можно с помощью механической чистки.
  • Подвергнув лицо глубокой аппаратной чистке, можно очистить его от комедонов и высыпаний.
  • Уменьшить выработку кожного сала и сузить поры поможет кислотный пилинг.
  • Отлично сужает поры криотерапия жидким азотом.
  • В пневмофототерапии объединились вакуумный массаж и процедура фототерапии, что несомненный плюс для Вас.
  • При помощи дарсонвализации – прижигания проблемных участков высокочастотным импульсным током – можно решить некоторые эстетические моменты.
  • При регулярном баловании своей кожи лица лечебным массажем, улучшающим микроциркуляцию и обменные процессы, можно добиться отличных результатов в вопросе, как ухаживать за жирной кожей лица без ущерба для здоровья.

Как ухаживать за проблемной кожей лица

Уход за кожей лица утром

Как говорилось выше, мыло нарушает баланс кожи, поэтому используем его как можно реже. Специальные гели для проблемной кожи лица идеально подойдут для утренних процедур, а после протираем ее тоником: очищаем, сужаем и подготавливаем. Проблемная кожа требовательна к температуре воды: не больше температуры тела. Маска из кефира либо сыворотки за 5-10 минут до умывания поможет повысить кислотный барьер, тем самым способствует местной защите от болезнетворных бактерий. Также Вам отлично может помочь специальная щеточка для нанесения средств и умывания, однако будьте осторожны – избегайте травмирования. Умывшись, можно протереть кожу лица кусочком льда, а затем промокнуть ее полотенцем. После того как лицо полностью высохло, можно нанести средство от прыщей.

В вопросе, как ухаживать за проблемной кожей лица, важно помнить, что умываться можно не чаще двух раз в день. Большее количество приведет к дополнительной выработке кожного сала и повышению активности сальных желез. До 20 лет после умывания проблемную кожу протираем салициловым спиртом, если нет противопоказаний. А, если Вам за 20, то для этой цели подойдет тоник без содержания спирта.

Вечерний уход за лицом

Как ухаживать за проблемной кожей лица вечером? Также, как и утром. Один в один. Но раз в неделю проводим глубокую очистку. Для такой кожи лица идеально подходят либо ферментативные пилинги, либо гоммажи. Затем наносим очищающую глиняную маску, способствующую удалению излишков жира, сужению пор и снятию воспалений.

Посещение салонов красоты для ухода за проблемной кожей

  • Удалить ороговевшие слои клеток и защитить молодые растущие клетки поможет один из видов профессионального пилинга.
  • Можно применить для красоты кожи атравматическую и ультразвуковую чистку лица.
  • Восстановить цветущий вид лица после травматических изменений дермы поможет процедуре по технологии «безыгольных инъекций».
  • Также для решения проблемы, как ухаживать за проблемной кожей лица без вреда для здоровья, можно подвергнуть кожу лица глубокому увлажнению.
  • Различные экспресс-уходы для каждого типа тоже отлично помогают в этом.

Как ухаживать за кожей лица летом

Летом главной угрозой для кожи лица являются солнечные лучи, иссушающие верхние слои эпидермиса, забирающие из клеток необходимую влагу и приостанавливающие выработку коллагена. Как результат не только ровный загар, но и чрезмерная сухость кожи лица, что ведет к соответствующим последствиям. Поэтому вопрос, как ухаживать за кожей лица в летний сезон, имеет особое значение.

Следуйте советам современных косметологов, как ухаживать за кожей лица в жаркий период года, и Вы всегда будете рады своему отражению в зеркале.

  1. Температурная отметка в летний период +20…25 °C для кожи не несет никакой опасности, но при отметке выше – необходимо применить средства по защите ее от ультрафиолета. К примеру, за 10 минут до выхода из дома применяем крем с SPF-фильтром путем нанесения тонкого ровного слоя на открытые участки. Подбирайте уровень защиты от интенсивности солнечных излучений: для юга он должен быть в разы выше, чем для средней полосы.
  2. Режим умываний не учащаем, чтобы не рекомендовали другие издания. Оптимальный режим – два раза в день, как обычно: утреннее умывание проводим спустя полчаса после сна и вечернее непосредственно перед тем, как лечь спать.
  3. Питательные крема для лица летом отменяются. Применяем два раза в день сразу после умывания увлажняющий крем, соответствующий Вашему типу кожи лица.
  4. Чтобы восполнить все недостающие микро- и макроэлементы в организме, пересмотрите рацион питания. Летом особенно важно помнить о питьевом режиме.
  5. Авторитетные и уважающие себя салоны красоты отговорят вВс от проведения серьёзных косметических процедур по уходу за кожей лица: они нанесут только вред в летний сезон. Это же касается и домашнего ухода. Некоторые особы слишком тщательно подходят к вопросу, как ухаживать за кожей лица, без учета этой особенности и в летний период применяют скрабы и пилинг, что категорически запрещено. Лучше раз в 2-3 недели паровая ванночка на травах и легкий гоммаж.
  6. С декоративной косметикой тоже не так все просто. Лучше оставьте на время жаркого периода кожу лица в покое, ей и так нелегко.
  7. Сохранить здоровый вид и придать сияние помогут летние маски для кожи лица.

Естественно, это элементарные и простые советы по решению вопроса, как ухаживать за кожей лица летом, но они требуют времени и обычного терпения. Поэтому, к сожалению, чаще всего у многих иссушенная и истонченная кожа лица требует реанимации после летнего «отдыха».

Читать статью  Масла для тела

Чтобы избежать этого, увлажняйте ее своевременно и применяйте защитные средства от вредных излучений. А самое главное в вопросе, как ухаживать за кожей лица — грамотный выбор косметических средств.

Как ухаживать за кожей лица в зависимости от возраста

Уже не секрет, что косметические средства мы выбираем соответственно возрастной категории, т.к. с возрастом ее потребности меняются. Комплекс мероприятий, включающий очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту применяется для всех возрастов.

При подборе косметики, учитываем сезон времени года использования и индивидуальные особенности Вашей кожи лица.

Любая профессиональная косметика разделяет крема и уход соответственно возрасту и насущным проблемам кожи лица:

  • От 18 до 25;
  • От 25 до 35;
  • От 35 до 45;
  • От 45 и старше.

Учитывая вышеуказанную градацию, нами разработаны рекомендации, как ухаживать за кожей лица, для каждой категории:

От 18 до 25 лет

Эта период расцвета, молодости и натуральной красоты. Очень распространено ошибочное мнение, что для этого возраста необязательно ухаживать за кожей лица.

Правила домашнего ухода

Первый этап очищения

Проводим два раза в день, используя специальный гель для умывания для жирной и проблемной кожи лица, пенки — для жирной и нормальной, косметическое молочко — для сухой.

Второй этап тонизации

Тоником или лосьоном снимаем остатки моющего средства и подготавливаем кожу лица к последующим действиям. Сухую кожу лица надо увлажнить, жирную — подсушить, проблемную – скорректировать.

Третий этап защиты и увлажнения

Для этого возраста характерна комбинированная кожа лица, т.е. в Т-зоне обычно она жирная, щеки подвержены шелушению. В таком случае отдайте предпочтение нормализующему и матирующему крему. Желательно все используемые средства выбрать одной марки.

Профессиональный уход

Как ухаживать за кожей лица профессионально зависит от ее типа. Нормальная кожа лица девушек от 18 до 25 лет будет радовать своей чистотой после атравматичной чистки, рекомендуемой один раз в шесть месяцев. Комбинированная же с камедонами («черными точками») отлично реагирует на:

  • Атравматичную чистку один раз в три месяца;
  • Поверхностный химический пилинг, проводимый один раз в 10 дней курсом от четырех до шести процедур. Желательно курс проводить два раза в год.

Жирная кожа с акне при решении проблемы, как ухаживать за жирной проблемной кожей лица, требует более интенсивного ухода. Она отзывчива на:

  • Атравматичную чистку — один раз в три месяца;
  • Комплекс процедур поверхностного химического пилинга, таких как миндальный, пировиноградный, салициловый, пилинг Джеснера — один раз в 10 дней курсом 4-6 процедур;
  • Озонотерапию — два раза в неделю курсом 6-10 процедур;
  • Фототерапию акне — один раз в 10 дней курсом 4-6 процедур.

Эти процедуры подсушивают воспаления, сужают поры, придают более ровный и матовый цвет лицу. Но при этом учтите, что акне часто связаны с гормональными проблемами в организме. Поэтому проконсультируйтесь со специалистом, как правильно ухаживать за кожей лица, и что изменить в питании, к примеру. Угри – частая причина рубцов на лице, с трудом удаляющиеся даже при помощи профессионального ухода. Старайтесь предотвращать их появление, обратитесь к соответствующему врачу.

При коже на лице в состоянии постакне (рубцы, пигментация) вопрос, как ухаживать за кожей лица, приобретает острый характер. Возьмите на вооружение:

  • Атравматичную чистку — один раз в шесть месяцев;
  • Поверхностный и срединный химический пилинг — один раз в 12 — 14 дней курсом 4-6 процедур;
  • Лазерный пилинг — один раз в 3-4 недели курсом не менее трех процедур;
  • Мезотерапию — один раз в 10 дней курсом 4-6 процедур.

Соблюдая все рекомендации, как ухаживать за кожей лица, и выполняя курсы процедур, назначенные врачом, Вы получите блестящий результат.

От 25 до 35 лет

Обычно многих девушек в таком возрасте мало волнует вопрос, как ухаживать за кожей лица регулярно, чем допускают огромную ошибку. В этом возрасте пора начинать проводить профилактику будущих морщинок.

Домашний уход

Как и для предыдущего возраста, начальным этапом очищаем кожу лица: сухую — косметическим молочком, нормальную и жирную – пенкой для умывания. Потом проводим тонизацию и наносим крем, желательно с содержанием витаминов С и Е, антиоксидантов и SPF-фильтров.

А дальше как еще можно ухаживать за кожей лица в этом возрасте? Можно применять еженедельные питательные маски для лица два раза в неделю.

Жирная кожа лица с акне требует легкой и средней степени очищения при помощи специального геля или эмульсии. Термальная вода, примененная для увлажнения за час до выхода на улицу, отлично насытит кожу лица влагой. Использование подсушивающих средств в виде лосьонов и тоников поможет справиться с воспалениями. Можно наносить точечно и применять через день. Однократное применение противовоспалительных масок в неделю будет оптимально при решении проблемы, как ухаживать за жирной проблемной кожей лица после 25 лет.

А как ухаживать за сухой кожей лица после 25? Средства для умывания можно дополнить кольдкремом, эмульсией, мицеллярной водой 1-2 раза в день, а глубокие очищения проводить только однократно в две недели при помощи мягкого гоммажа. Увлажнение и тонизацию проводим только с помощью всевозможных тоников, содержащих эфирные масла розы домасской, витамина С, гамамелиса и т.д., увлажняющих сывороток. Обязательно использование дневного увлажняющего крема и питательного витаминизированного на ночь.

На вопрос, как ухаживать за комбинированной кожей лица со склонностью к пигментации, можно рекомендовать очищение проводить с использованием геля, эмульсий и мицеллярной воды. Балансирующий тоник, термальная вода, увлажняющие крема идеально подходят для увлажнения. Наносим их за час до выхода на улицу. Саморегулирующим и увлажняющим кремом покрываем лицо на ночь. Один раз в три дня используем отбеливающие средства, содержащие витамин С, витамин А, гликоливую и фитиновую кислоты.

Если вопрос, как ухаживать за проблемной кожей лица, встал очень остро для Вас, то обязательно обратитесь к врачу-косметологу для подбора косметических средств и процедур.

Профессиональный уход

В вопросе, как ухаживать за кожей лица, специалисты говорят, что жирная кожа с акне легкой и средней степени тяжести отзывчива на:

  • Атравматичную чистку – один раз в месяц;
  • Курс поверхностных пилингов, основанных на фруктовых АНА кислотах — один раз в 10 дней курсом 4-6 процедур;
  • Фототерапию акне — один раз в три недели курсом 2-3 процедуры;
  • Лазерный пилинг – один раз в две недели курсом три процедуры;
  • Мезотерапию, помогающую улучшить защитные свойства кожи и ее иммунитет – один раз в неделю курсом 6-8 процедур;
  • Озонотерапию — один раз в неделю курсом 6-8 процедур.

Сухая кожа лица с близкорасположенными сосудами (купероз) при решении проблемы, как ухаживать за кожей лица, прекрасно откликается на:

  • Атравматичную чистку — один раз в два месяца;
  • Фототерапию сосудов — один раз в две недели курсом 2-3 процедуры;
  • Мезотерапию – один раз в 10 дней курсом 4-6 процедур;
  • Ультрафонофорез с сыворотками, который укрепляет сосуды — один раз в три дня курсом 6-8 процедур;
  • Коагуляцию крупных расширенных сосудов — одна процедура в год.

Комбинированная, склонная к пигментации, хорошо отзывается на:

  • Атравматичную чистку — один раз в месяц;
  • Фототерапию пигментаций — один раз в две недели курсом 2-3 процедуры;
  • Поверхностный пилинг с ретиноидами, фитиновой, гликоливой, коевой кислотами — один раз в 10 дней курсом 6-8 процедур;
  • Мезотерапию – один раз в неделю курсом 6-8 процедур.

И главное, один раз в шесть месяцев проходите консультацию врача-дерматокосметолога, который подскажет как еще ухаживать за кожей лица.

А комбинированную, склонную к повышенному росту волос на лице, можно подвергнуть:

  • Атравматичной чистке — один раз в месяц;
  • Фотоэпиляции (лазерной эпиляции) нежелательных волос — один раз в три недели;
  • Мезотерапии — один раз в неделю курсом 4-6 процедур.

Уход за кожей лица после 35 лет

Обусловлен появляющимися возрастными изменениями и потерями кожей жизненно необходимой влаги. Поэтому вопрос, как правильно ухаживать за кожей лица после 35, уже становится не праздным, а необходимостью для сохранения красоты и молодости.

Режимы питания, сна, отдыха и психоэмоциональное состояние женщины после 35 лет очень важны для их сохранения.

Домашний уход

Давайте рассмотрим, как грамотно ухаживать за кожей лица после 35 лет в домашних условиях. Очищаем кожу лица при помощи молочка. Для умывания отлично подойдет кипяченая или талая вода. Мягким бесспиртовым тоником или термальной водой проведите тонизацию кожи лица. Утром балуем себя питательным дневным кремом, а вечером — увлажняющим ночным. Предпочтение отдаем кремам для зрелой кожи в виду его состава. Обязательно содержание коллагена, пептидов, витаминного и антиоксидантного комплексов, ретинола, фруктовых и других кислот. Интенсивному увлажнению кожи способствует наличие церамидов. Как дополнение используйте специальные средства по уходу за веками и сыворотки против первых морщин в комплексе с кремами.

И, естественно, специалисты салонов красоты всегда помогут в решении вопроса, как ухаживать за кожей лица более глубоко, сохранить полученный результат или убрать эстетические проблемы.

Профессиональный уход

Косметологи на вопрос, как ухаживать за кожей лица после 35, рекомендуют для всех типов кожи:

  • Атравматичную чистку лица – один раз в месяц;
  • Мезотерапию – один раз в две недели;
  • Биоревитализацию – один раз в две недели;
  • Ботулинотерапию – один раз в шесть месяцев;
  • Фототерапию – один раз в две недели курсом 6-8 процедур;
  • Контурную пластику – один раз в 1-1,5 года.

Комбинированная кожа лица, склонная к пигментации, а также жирная с расширенными порами с наличием акне легкой степени для решения проблемы, как ухаживать за проблемной кожей лица для ее чистоты, требуют дополнительных мер в виде:

  • Поверхностных и средних пилингов – один раз в 10 дней курсом 4-6 процедур;
  • Озонотерапии – два раза в неделю курсом 6-8 процедур.
  • При наличии показаний косметологи рекомендуют процедуру лазерного омоложения.

Уход за кожей лица после 45 лет

Как ухаживать за кожей лица после 40? Ответ — только в ежедневном тщательном уходе, в виду возрастных изменений, заложенных самой природой.

Домашний уход

Горячая вода и мыло должны быть забыты в вопросе, как ухаживать за кожей лица после 40. Только специальное молочко используем для очищения. Для удаления остатков молочка воспользуйтесь сухими косметическими салфетками без последующего смывания.

Контрастная смена горячей и холодной воды, а также умывание горячей водой способствуют возникновению сосудистых звездочек.

Увлажнение кожи лица проводим при помощи косметических средств с содержанием гиалуроновой кислоты и церамидов, обогащенных жирными кислотами и витамином Е. Спиртосодержащий тоник должен быть вычеркнут из списка средств навсегда. Это однозначный ответ специалистов на вопрос, как ухаживать за кожей лица после 40.

Питательные крема наиболее соответствуют потребности кожи лица. Желательно наличие в составе:

  • Жирных основ, к примеру, ланолина;
  • Ретинола и других витаминов;
  • Различных растительных масел – оливкового, касторового, льняного, облепихового и т.д.;
  • Растительных экстрактов алоэ, череды, липы, крапивы, ириса, аира, бузины, абрикоса, петрушки и т.д.;
  • Коллагена;
  • Аллантоина;
  • Пептидов и других веществ.
  • В виде дополнения отдайте предпочтение:
  • Специальным сывороткам, содержащим биологически активные вещества;
  • Питательным маскам 1-2 раза в неделю.

Кожа после 45 лет чутко реагирует на изменение здоровья, поэтому правильное питание, питьевой режим и двигательная активность имеют немаловажное значение, так же, как и сон, в решении вопроса, как ухаживать за кожей лица после 40.

Профессиональный уход

Косметологи могут помочь в устранении многих эстетических проблем, а не только в вопросе, как ухаживать за кожей лица. В их арсенале аппаратные методики для устранения морщин, среди которых не только лазерная шлифовка. Многие представительные дамы прибегают к разным видам химического омоложения кожи. Ботулотоксины в сочетании с контурной пластикой помогают возвратить былую красоту и упругость кожи лица, сгладить морщины. Это звездное решение проблемы, как ухаживать за кожей лица после 40 и обрести былую молодость лица.

А процедура мезонита скорректирует овал лица, подтянув его контуры. Единственный незначительный недостаток этих процедур — регулярность повтора через определенный период, который зависит от изначального состояния кожи.

Косметологи наряду с советами, как ухаживать за кожей лица, рекомендуют регулярно баловать себя:

  • Массажом лица – два раза в неделю курсом 10 процедур;
  • Атравматичной чисткой кожи – один раз в шесть месяцев;
  • Срединным и глубоким пилингами – один раз в 14 дней курсом 4-6 процедур;
  • Биоревитализацией – один раз в 14 дней курсом четыре процедуры;
  • Ботулинотерапией – один раз в шесть месяцев;
  • RF лифтингом – один раз в 10-12 дней курсом четыре процедуры;
  • Фототерапией – один раз в 10 дней курсом 6-8 процедур;
  • Лазерным омоложением – один раз в месяц курсом три процедуры;
  • Контурной пластикой – один раз в год.

Время, систематичность и терпение – главные друзья в борьбе за естественную, здоровую сияющую кожу. Балуйте себя, любите себя, берегите свою красоту и здоровье. Ваша целеустремленность и своевременная помощь косметологов в вопросе, как ухаживать за кожей лица, помогут Вам выглядеть на все 100 в любом возрасте.

Вам не придется тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием. В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное .

Почему клиенты выбирают Клинику эстетической медицины и Салон красоты Veronika Herba:

  • Это Клиника эстетической медицины и Салон красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
  • Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Клиника эстетической медицины и Салон красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Источник https://shkola-krasoty.com/novosti/sredstva-dlya-lica-narodnye-uhod-za-licom-s-pomoshchyu-domashnih-sredstv-effektivnye

Источник https://salonveronika.ru/info/blog/kak_ukhazhivat_za_kozhey_litsa/

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *